Linsencurry Fooby für 10 Personen
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Entwurf

Beschreibung
Kokosöl in einer Pfanne erhitzen, Kreuzkümmel und Kardamom rösten, bis sie duften. Garam Masala, Koriander, Kurkuma, Ingwer, Knoblauch und Zwiebel beigeben, ca. 3 Min. andämpfen. Tomatenpüree, Lorbeer, Rüebli und Kartoffeln beigeben, kurz mitdämpfen. Linsen und Tomaten beigeben, Zitronensaft und Wasser dazugiessen. Aufkochen, Hitze reduzieren, zugedeckt ca. 20 Min. köcheln. Spinat beigeben, ca. 5 Min. fertigköcheln. Kokosmilch darunterrühren, salzen.
Datum
15.05.26
Quelle
Fooby https://fooby.ch/de/rezepte/17604/linsen-curry?menge=10
3.0 EL Öl
3.0 TL Kreuzkümmel
gemahlen
30 g Garam Masala
gemahlen
20 g Koriander
Samen, gemahlen
3.0 TL Kurkuma
5.0 Stück Knoblauchzehen
fein gehackt
25 g Ingwer
fein gerieben
250 g Zwiebel
fein gehackt
30 g Tomatenpuree
5.0 Stück Lorbeerblatt
5.0 Stück Rüebli
in Würfeli
500 g Kartoffeln festkochend
in Würfeln
500 g rote Linsen
750 g gehackte Tomaten
1.0 Stück Zitronen
nur der Saft
1.5 Liter Wasser
250 g Spinat
2.5 dl Kokosmilch
4.0 TL Salz